Женский интернет журнал о здоровье, красоте и питании

Орегано: полезные свойства и противопоказания

Средиземноморская и европейская трава, имеющая непонятное заграничное название «орегано», дословно означающее «горное украшение». У него есть и более привычное для русского уха название – душица. Орегано богато эфирными маслами, в которых и заключается все обилие полезных веществ. Кроме того, орегано содержит целый комплекс важнейших витаминов – А, С, Е, К и витамины группы В.

Орегано: полезные свойства и противопоказания

Орегано: полезные свойства и противопоказания 2

Орегано широко используется в кулинарии. Среди стран-любителей – Италия и Греция. Применяют душицу как в свежем зеленом виде, так и в засушенном измельченном — для придания блюдам особого аромата и продления свежести многим продуктам. На домашней кухне душица находит место в таких напитках, как квас и пиво, а так же незаменима при засолке и мариновании овощей.

Отмечается, что орегано отлично сочетается с мясом, овощами и салатами, запеченным картофелем и рыбными блюдами. Добавлять специю лучше в конце приготовления, тогда кулинарный шедевр приобретет особенный аромат. Кроме всего прочего, добавление травы в блюда позволит отказаться от различных соусов, а так же снизить количество соли, добавляемой в блюдо.

Применение душицы в косметологии основывается на ее волшебном свойстве усиливать липолиз в клетках. Поэтому она является одним из самых эффективных средств в борьбе и целлюлитом и избавлении от лишнего жира. Кроме того, орегано добавляют в косметические средства промышленного и домашнего производства.

Маски и отвары для ополаскивания волос, придадут шевелюре, блеск и шелковистость. Средства для лица и тела с этим растением помогут избавиться от нежелательных прыщиков, расширенных пор и придадут коже сияние и упругость.

С давних пор душицу использовалось в качестве лекарственного средства.

Незаменимой душица является для женского здоровья – для восстановления и устойчивости менструального цикла, для стимуляции мускулатуры матки, для снижения неприятных предменструальных симптомов. Кроме того, успокаивающее действие душицы делает ее настоящей спасительницей женщин во время климакса.

Успокаивающее действие душицы так же полезно для детей – принятие вечером ванны с добавлением душицы поможет малышу уснуть крепким здоровым сном.

Орегано улучшает и нормализует работу пищеварительной системы – возбуждает аппетит и усиливает секреторную функцию кишечника. Кроме того, отвар душицы поможет в угнетении похмельного синдрома и даже в подавлении алкоголической зависимости.

Благодаря содержанию клетчатки, душица способствует выведению из организма шлаков и препятствует оседанию холестерина в кровеносных сосудах.

Орегано можно применять не только в виде настоев и отваров, но и наружно для избавления от экземы, дерматита, ожогов и зудов различной этиологии.

Орегано: противопоказания

Орегано: противопоказания

Несмотря на всю пользу душицы для женского здоровья, следует помнить о том, что в давние времена она считалась абортивным средством, а потому женщинам в интересном положении не рекомендуется употреблять эту специю.

Чрезмерное употребление орегано может негативно сказаться на мужской потенции, а так же вызвать непредвиденную аллергическую реакцию.

Серьезными противопоказаниями к применению являются наличие у человека повышенной кислотности желудка и гипертонической болезни.

С особенной внимательностью стоит использовать эфирное масло. Его чрезмерное использование может неблагоприятным образом сказаться на состоянии здоровья – вызвать раздражение и воспаление кожи и слизистых оболочек.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подписка
Подпишитесь на новости нашего сайта и получайте свежие обновления на email.

Реклама




Новости
Здоровье
Косметология
Полезные советы