Женский интернет журнал о здоровье, красоте и питании

Черемша: полезные свойства для мужчин

Черемша, или, как ее называют, чесночная трава, была знакома нашим предкам еще 5 тысяч лет назад. Тогда ее еще называли медвежьим луком, потому что это пряное, похожее на пучки лука растение, растущее в лесах и созревающее к маю, первым пробовал медведь.

Это крупное животное инстинктивно чувствовало необходимость в черемше. И не зря, ведь эта трава насыщена витамином С, способным оказать общеукрепляющее действие на организм. Однако это не единственное полезное составляющее «медвежьего лука». Черемша богата эфирными маслами и органическими кислотами, витаминами группы В, а так же фитонцидами и лизоцимом.

Чем полезна черемша?

Чем полезна черемша?

Как уже было отмечено, за счет сконцентрированного витамина С, растение способно оказывать на организм общеукрепляющее действие, а потому она незаменима при ослабленном иммунитете, в периоды простуд, а так же время сезонного авитаминоза. Отмечается и антицинготное действие черемши.

Помимо этого, отмечается и более конкретная польза от употребления этой чесночной травы.

Например, издавна «медвежий лук» применялся в борьбе с повышенным давлением. В настоящее время доказано, что употребление в пищу черемши способно не только нормализовать работу сердечнососудистой системы, но и препятствовать образованию холестериновых бляшек. Показана черемша при гипертонии и атеросклерозе.

Кроме того, с давних времен черемша считалась и отличным средством для выведения паразитов из организма и даже для противостояния чуме и холере.

Велико и бактерицидное действие чесночной травы. Для того, чтобы очистить микрофлору ротовой полости от ненужных бактерий, достаточно пожевать листок черемши в течение 2-3 минут. Это произойдет под действием особых веществ – фитонцидов, которые содержатся в эфирных маслах для обеспечения защиты от микробов и патогенных микроорганизмов.

За счет фитонцидов так же и происходит улучшение роста и восстановления тканей организма, поэтому можно говорить и о регенерирующих свойствах этой чудодейственной травы.

Фитонциды так же способны укрепить нервную систему, благотворно влияют на обмен веществ и деятельность желудочно-кишечного тракта – в связи с этим можно говорить о влиянии черемши на возбуждение аппетита.

Черемша: полезные свойства для мужчин

Полезные свойства черемши для мужчин

Древние греки считали черемшу одним из наиболее полезных растений для мужского здоровья. Такое действие «медвежьего лука» обусловлено, прежде всего, его общеукрепляющими свойствами для организма. Крепкий здоровый организм более силен и вынослив, в том числе и в сексуальной сфере.

В связи с тем, что черемша оказывает благотворное влияние на сердечнососудистую систему в целом, улучшая кровоснабжение всех органов, можно говорить о ее более локальном влиянии, а именно, на улучшение потенции.

Свежая зелень – лук, салат, кинза, петрушка и, в том числе, черемша – полезна для поддержания уровня тестостерона в мужском организме, а потому употребление салатов из свежих овощей и трав благотворно влияет на здоровье и мужскую силу.

Как использовать черемшу?

Издавна дикий чеснок использовался в виде примочек для промывания ран и в борьбе с кожными заболеваниями. Кроме того, из черемши делали отвары и настойки. Но чаще всего она использовалась в натуральном виде – ее употребляли в пищу.

Возможно не только добавление черемши в салат, но и приготовление супов и даже соусов к основным блюдам – растение с чесночным привкусом придает им особую пикантность.

«Медвежий лук» созревает в апреле-мае, но есть его можно круглый год – достаточно лишь нашинковать эту полезнейшую траву и заморозить до момента употребления. Таким образом, витамины и полезнейшие вещества сохранят свои свойства и помогут обрести крепкое здоровье и силу!

1 комментарий: Черемша: полезные свойства для мужчин

  • Кроме того что черемша очень полезное растение это еще и редкое растение а еще черемша занесена в красную книгу. За ее незаконную добычу можно даже попасть под уголовно наказуемую статью. Я передачу видела по телевизору, как бабушку оштрафовали на крупную сумму, за то что она рвала и продавала черемшу. Бабушку жалко она не знала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подписаться
Реклама




Новости